Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 19,50g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 101,25g.
Frühstück: Haşhaşlı Çörek. Mittagessen: Sütaş Ayran, Et Döner, Pirinç Pilavı. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elf-_-cnr's Gewichtsverlauf
|