Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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59 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 14,67g | Eiw: 13,54g | Kohlh: 68,13g.
Frühstück: Café. Abendessen: Naranjas, Hacendado Pan Rustico, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Wetaca Arroz Meloso de Pollo y Verduras. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tifuda1965's Gewichtsverlauf
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