Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 13,18g | Eiw: 14,34g | Kohlh: 78,74g.
Frühstück: Eti Karam Bitter, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Zeytin, Simit Sarayı Simit. Abendessen: Kol Böreği. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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