Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 53,97g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Parmalat Молоко 0,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Mittagessen: Донской Молочник Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Ашан Маслины без Косточек, Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Донской Молочник Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Ого Отруби Ржаные, Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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liznevatatyana's Gewichtsverlauf
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