Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 20,77g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ciğer, Calve Yağı Azaltılmış Mayonez, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Ceviz. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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