Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 144,29g.
Frühstück: Noix du Brésil, Tisane, Poilâne Pavé de Seigle aux Raisins. Mittagessen: Picard Émincés de Poulet, Conchiglie Complètes et Légumes à l’italienne. Abendessen: Cornichons, Aldi Tranches de Cheddar, Amora Ketchup, Charal Steak Haché 15%, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte . Snacks/Sonstiges: Gü Coeurs Fondants au Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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evareve's Gewichtsverlauf
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