Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 143,77g.
Frühstück: Zeytin, Şekersiz Çay, Ceviz, Bal, Tereyağı, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Dardanel Sebzeli Tavuk Sote . Abendessen: Sebzeli Tavuk Yemeği, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hilalgurlu's Gewichtsverlauf
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