Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 67,18g.
Frühstück: Dimsum. Mittagessen: Solaria I Fu Mie. Abendessen: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Kecambah, Telur Rebus, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Sonstiges: Keripik Tempe. mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Zumba - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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emagriselda's Gewichtsverlauf
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