Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 134,06g.
Mittagessen: Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 統一 無加糖高纖豆漿, 大陸妹, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 7-11 雙寶便當. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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