Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 135,83g.
Frühstück: 煮熟的西兰花（新鲜）, 螺蛳粉. Mittagessen: 红烧冬瓜, 炒包菜, 红烧茄子, 虾饺. Abendessen: 法罗捷 鸡胸肉, 苹果（去皮）. Snacks/Sonstiges: 沃隆 每日坚果. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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wendy9227's Gewichtsverlauf
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