Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 127,16g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Яблоко, Ряпушка, G-Balance Тан, Авокадо, Семенишна Молоко 2,5%. Abendessen: Активиа Биойогурт Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Семга, Ряпушка, Твердый Сыр Пармезан, Груша. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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