|
52.7kg
23.2%
28.8%
1188
26y
2
|
52,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 48,01g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 160,21g.
Frühstück: 草莓, 安麗 複合魚油膠囊, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 原鄉人 堅果雜糧饅頭, 玉米筍, 煮熟的綠色椰菜, 洋蔥炒蛋, 炒紅蘿蔔, 韭菜炒雞蛋. Abendessen: 紐崔萊 優質蛋白素-巧克力口味, 安麗 優質蛋白素, 光泉 全脂鮮乳, 蜂蜜卵磷脂粉, 超級穀力飲, 安麗 複合魚油膠囊. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n8897168's Gewichtsverlauf
|