小p
66,6 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2021:
817 kcal Fett: 36,90g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 59,95g.   Frühstück: 全家 大杯熱美式, 幸福牧場 放山人道雞蛋. Mittagessen: 意大利沙律醬(用醋及油製), 燕麥(無鹽,水煮), 沙拉, 玉米筍, 烤地瓜, Costco 迷迭香雞腿排, 木崗 蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉. mehr...
1912 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tutu1978's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.