Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 9,13g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 30,77g.
Frühstück: Kovan Kurabiye, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kovan Kurabiye, Migros Levrek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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