Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 73,19g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 9,89g.
Mittagessen: Tereyağı, Yumurta, Avokado. Abendessen: Tereyağı, Yumurta, Kıyma. Snacks/Sonstiges: Viski. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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