Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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58 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 21,03g | Kohlh: 60,27g.
Snacks/Sonstiges: Evolene Isolene, Roma Wafello Choco Blast, Kerupuk Putih, Roma Malkist Crackers (2), Telur Dadar, Bihun Goreng, Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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