Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 83,47g | Eiw: 91,24g | Kohlh: 210,21g.
Mittagessen: Suco de Limão, Bela Ischia Suco de Manga, Quiche de Queijo sem Carne. Abendessen: Farinha de Mandioca, Pepino Japonês, Yoki Batata Palha Tradicional, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Pepino Japonês, Nat Filezinho Sassami, Tomates, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Porto Alegre Leite Desnatado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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