Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Mittagessen: Spinach Macaroni. Abendessen: Great Value Butter Chicken. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Orville Redenbacher's Smart Pop, Blanched Hazelnuts or Filberts Nuts , Chocolate Flavored Hazelnut Spread. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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britsbitz's Gewichtsverlauf
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