Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 150,00g.
Mittagessen: 乾麵, 懷舊鐵路滷排. Abendessen: 統一 科學麵Mini包. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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