Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 24,52g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Яйцо Всмятку. Abendessen: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, ВкусВилл Молоко Цельное. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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