Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 118,98g | Kohlh: 198,29g.
Frühstück: Ичня Ириска, Помидоры, Кофе с Сахаром, Яйцо, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, БКК Лаваш Армянский, Яичный Белок, Натуральный Сыр. Abendessen: Кетчуп, Ермолино Пельмені "Богатирські". Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Чай с Молоком и Сахаром, Ичня Ириска. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivanchenkovaM1998's Gewichtsverlauf
|