Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 105,64g.
Frühstück: Te (Bryggt), Honungsmeloner, Röd Paprika, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Lätta Mini 28%, Pågen Energi Grovbröd, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Skåne Mejerier Gräddfil , Gröna Ärtor, Lax, Bulgur (Kokt). Abendessen: Kaffe med Mjölk, Kycklingsallad. Snacks/Sonstiges: Coca-cola Coca-Cola Zero, Rödvin. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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buttran_865's Gewichtsverlauf
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