Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 120,28g | Kohlh: 39,25g.
Frühstück: Чай, Роскар Яйцо Варёное . Mittagessen: Растительное Масло, Куриное Филе на Гриле, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг. Abendessen: Чай, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Лещ, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Syntrax Nectar, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mommy_21's Gewichtsverlauf
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