Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 75,57g | Eiw: 78,49g | Kohlh: 168,12g.
Frühstück: Brioche. Mittagessen: Pain, Quiche Maison, Picard Pommes Noisettes, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Abendessen: Beurre, Pain Grillé, Sardines à l'Huile (en Conserve), Sardines à l'Huile (en Conserve). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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silas.siam's Gewichtsverlauf
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