Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 123,32g | Eiw: 121,27g | Kohlh: 140,03g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Banana, Bahçıvan Hellim Peyniri, Polonez Dana Jambon, Maret Sucuk, Bim Bili Bili Yumurta. Abendessen: Mutfağım Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Almonds. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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omerrrrrrrr's Gewichtsverlauf
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