Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 191,54g.
Frühstück: Radieschen, Dönerbox, Edeka Mini Donuts, Kaffee. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Bitburger Premium Pils, Milcheis, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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