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gais, aku nyoba burpee 2 hari sekali (sekali burpee 50 kali) dan efeknya aku gan haid, pdhl aku ga defisit kalori sama sekali. kenapa yaa :""((
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nur Layli's Gewichtsverlauf
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