Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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94,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 87,46g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 198,45g.
Frühstück: عيش بلدي من المخبز رغيف, فول صويا. Mittagessen: Fried Chicken Leg No Coating, حبوب رز, Alitea Alitea شاي بلبن, ملوخية . Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, شيبسي خل وملح. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bello_belal's Gewichtsverlauf
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