Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
42,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 52,11g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 185,15g.
Frühstück: Água de Coco, Jamila Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Laranja Pêra, Panquecas de Trigo Integral, Carne Louca. Abendessen: Pizza de Calabresa, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Bolo de Coco, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
|