Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 86,66g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 55,90g.
Frühstück: 7-11 巧克力派司, 萊爾富 美式咖啡. Mittagessen: 小黃瓜, A菜, 青花菜, 黃皮甜椒, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Abendessen: 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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