Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 105,57g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 89,09g.
Frühstück: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 炒雞蛋(整個), 炒花菜, 全聯 金針菇. Mittagessen: 炒高麗菜, 全聯 豬五花火鍋肉片. Abendessen: 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 萊爾富 十三香雞軟骨. Snacks/Sonstiges: 大椰棗乾, 瓦維爾 90%純黑巧克力. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|