|
сдвинулось
|
76,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 27,69g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 47,39g.
Frühstück: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Свитлогорье Кефир 1,5%, Сельдь Соленая, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Овсяные Отруби. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НадиБелая's Gewichtsverlauf
|