Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
82,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 37,30g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 68,79g.
Frühstück: Макдональдс Биг Мак. Mittagessen: Maxler Протеин, Lactel Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жансулу Ихсанова's Gewichtsverlauf
|