Con cerveza al cierre del turno en el bar y dos torrijas que me regalaron!!!🙄
|
69,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 75,50g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Tomates, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Aceite de Oliva, Hacendado Pan 6 Cereales, Té Verde, Café Espresso. Mittagessen: Pan Blanco, Salsa de Tomate, Caracoles, Queso Parmesano (Rallado), Orlando Tomate Frito sin Azúcar, Hacendado Soja Texturizada, Calabacín. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Avellanas, Aldi Lasaña Boloñesa de Carne. Snacks/Sonstiges: Bresaola, Rúcula, Queso Provolone, Croissant, Café Espresso. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
si es que con ese trabajo es imposible engordar. No paras quieto un momento!!
22 Mrz 21 vom Mitglied: Cristinagg82
|
Si Cristina pero al estar en cocina...y sola...tengo que probar todo ( y a mí que no me importa 😂) al final cuando me doy cuenta he tomado mil calorías
22 Mrz 21 vom Mitglied: lenaketoafull
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenaketoafull's Gewichtsverlauf
|