Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 485,47g | Eiw: 107,72g | Kohlh: 7308,37g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Карбонат, Брокколи Тушеные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Груша, Ашан Киви, Русское Море Кета Запечённая, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Зеленая71's Gewichtsverlauf
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