Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 108,86g.
Frühstück: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Mittagessen: Osso Bucco, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Danone Yaourt Nature, Casino Pain aux Noix, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Haricots Blancs. Abendessen: Soupe de Légumes, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Crêpe au Sucre, Grand Marnier Liqueur, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne. Snacks/Sonstiges: Cracotte Cracotte au Froment, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Martine270350's Gewichtsverlauf
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