Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 149,80g.
Frühstück: Сырники 3%, Heinz Пюре Яблоко Клубника и Злаки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Золотая семечка Растительное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Язык Говяжий Отварной, Шампиньоны, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Сырники 3%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Хлебозавод 5 Эклер со Сливочками . mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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ВероНика♥'s Gewichtsverlauf
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