Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 79,36g | Kohlh: 169,17g.
Frühstück: SanCor Vida, Rosamonte Mate Cocido. Mittagessen: Banana, Manzana Roja, Peras Asiáticas. Abendessen: Milanesa de Pescado, Tomates Rojos, Berenjena Cocida. Snacks/Sonstiges: Natuzen Chips de Chocolate, Queso Fresco, Riera Tostadas Light, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Bimbo Rapiditas Light. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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maxita4029's Gewichtsverlauf
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