Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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39,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 31,45g | Kohlh: 105,03g.
Abendessen: Soto Daging, Nasi Kebuli. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Singkong Rebus, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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wiratman's Gewichtsverlauf
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