Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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54 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 85,72g | Eiw: 135,72g | Kohlh: 240,28g.
Mittagessen: 蝦仁, 萵苣, 鯛魚, 魷魚, 金針菇, A菜, 紅鳳菜. Abendessen: 中立 椒鹽餅乾, 安佳 較低脂乳酪, 紫番薯, 杏仁. Snacks/Sonstiges: 蘋果醋, 綠茶, 黑咖啡, 美白產品. mehr...
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1429 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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