Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 61,61g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 230,86g.
Frühstück: Pan Criollo, La Serenísima Leche Entera, La Tranquera Mate Cocido. Mittagessen: Cebollas, Cocinero Aceite de Oliva, Queso Cremoso, Huevo, Acelga, Milanesa de Ternera, Ajo, Berenjena Cocida, Zucchini. Abendessen: Dia Mermelada de Durazno Light, Pan Amasado. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Manteca, Figaza, Pan Criollo, La Serenísima Leche Entera, Sonrisas Sonrisas Picaras. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yansalamone's Gewichtsverlauf
|