Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Mittagessen: Biscotti. Abendessen: Komagene Çiğ Köfte, Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Derya'nın eksileri's Gewichtsverlauf
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