Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3823 kcal
|
Fett: 135,69g | Eiw: 100,03g | Kohlh: 397,04g.
Frühstück: Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Печенье Фитнес с Семечками Белгород . Mittagessen: Картошка Вареная, Огородников Лечо Болгарское, Свинина Тушеная, Baker House Торт Тирамису. Abendessen: Боровский Сыр Сыр Чечил , Барко Оливки Фаршированные Креветками, Cinzano Prosecco, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Зеленый Чай, Макдоналдс Нагетсы , Окей Цветная Капуста в Сухарях , Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|