Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 59,93g | Eiw: 32,67g | Kohlh: 80,06g.
Frühstück: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Салат Оливье, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TashaVedьmina's Gewichtsverlauf
|