Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2011
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162,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 80,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 277,90g.
Frühstück: Pop Tarts Strawberry. Mittagessen: Golden Grahams Honey Graham Cereal, Light Vanilla Soy Milk. Abendessen: Olive Oil Extra Light, Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), Light Ranch Dressing, Crumbled Light Feta Cheese, Shredded Lettuce, Tomatoes Beefsteak, reduced fat sharp cheese. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Apple, Orange, Cherry, Grape and Lemon Gummies Assortment, Whole Fruit Bars - Lime, Strawberry, Wild Berry, Toaster Strudel Cream Cheese and Strawberry, Mozzarella Sticks. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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