Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 226,26g.
Frühstück: Pimienta Roja o de Cayena, Salsa de Soja, Aguacate, Campofrío Jamón Cocido, Queso Fresco, Hacendado Tortitas de Arroz, Café. Mittagessen: Bimbo Pan de Molde Corteza Tierna, Tulip Fiambre de Carne de Cerdo, Ajo, Orégano, Aceite de Oliva, Salsa de Soja, Tomates Rojos. Abendessen: Azúcar Morena, Gofio, Hacendado Leche Desnatada. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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