Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 18,58g | Eiw: 19,82g | Kohlh: 89,88g.
Frühstück: Tarçın, Havuç, Pekmez, İçim Günlük Süt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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