Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 13,25g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 22,00g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Feast Elma Dilim Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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