bercemm06's Notizen, 23 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
52,9 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 52,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2021:
326 kcal Fett: 1,42g | Eiw: 4,53g | Kohlh: 77,27g.   Frühstück: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Abendessen: Halk Sebze Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. mehr...
1289 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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