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57.65公斤，27.3%
血糖亞培92
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57,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 98,65g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 97,49g.
Frühstück: 粉豆腐（凍豆腐粉）, NOW 洋車前子粉, Morsels黑巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, 雞蛋. Mittagessen: 7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 炒青菜, 全聯 花椰菜粒, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. Abendessen: 寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲, 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, Kewpie 焙煎胡麻醬, 豆之味 香滷豆干, 水煮蛋, 7-11 精選鮭魚菲力·義式香草, 炒青菜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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